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Storch, Maja - Mein Ich-Gewicht - Wie das Unbewusste hilft, das richtige Gewicht zu finden

Release: Storch,.Maja.-.Mein.Ich-Gewicht.-.Wie.das.Unbewusste.hilft,.das.richtige.Gewicht.zu.finden

  • Sprache: Deutsch
  • Format: rar
  • Hits: 26
  • Größe: 22 MB
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Beschreibung

Heilversprechende Diäten, die das Idealgewicht bringen sollen, gibt es zu Genüge. Nur – sie nutzen erwiesenermaßen nichts. Im Gegenteil, durch den gefürchteten Jojo-Effekt landet man letztendlich bei mehr Pfunden!

Die Psychologin Maja Storch zeigt mit ihrem revolutionären Ansatz des Ich-Gewichts, wie wir dem entgegensteuern können. Denn nur wenn es uns gelingt, unser Unbewusstes ins Boot zu holen, finden wir auch die richtige Motivation und schließlich unser wirkliches Ich-Gewicht. Amüsant und wissenschaftlich fundiert führt uns die Autorin in sieben nachvollziehbaren Schritten zu unserem eigenen Wohlfühlgewicht.

Storch, Maja - Mein Ich-Gewicht - Wie das Unbewusste hilft, das richtige Gewicht zu finden

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